怀孕天天喝咖啡，胎儿危在旦夕

如今，很多人非常热衷于喝咖啡，不管是工作需要还是个人喜好，很多孕妈也不例外。但是怀孕之后，孕妈要避免吃喝一些刺激性的食物，避免伤害到胎儿。那么，不知道孕妇是否可以每天喝咖啡呢？孕妇可以喝咖啡吗？

我不知道自己怀孕了，而且我每天都喝咖啡

孕妇摄入咖啡因的安全上限是每天300毫克，约相当于3杯每杯100毫克的速溶咖啡或8罐每罐不超过40毫克的可乐。超过这个量可能会导致低体重出生婴儿，甚至流产。孕妇在怀孕初期需要十分注意饮食，最好多摄入有利于胚胎发育的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物质元素等。辛辣刺激性食物、煎炸食物以及一些容易引起上火的食物要少吃或不吃。大剂量或长期服用也会对人体造成损害，尤其是它还容易让人上瘾，一旦停药就会出现精神萎缩、疲倦无力等各种戒断症状。虽然它的成瘾性较弱，但戒断症状并不十分严重。 但当因药物耐受性而增加剂量时，咖啡因不仅作用于大脑皮层，还会直接兴奋延髓，引起阵发性抽搐、骨骼震颤，损害肝、胃、肾等重要内脏器官，诱发呼吸道炎症、女性乳腺肿瘤等疾病，甚至导致使用者的下一代智力低下、肢体畸形，因此也被列入国家管制的精神药品范围。

咖啡对胎儿有哪些危害？

孕妇在短时间内喝了几瓶可乐后，曾出现过恶心、呕吐、头痛、心跳加快等轻微中毒症状。这是因为母亲和胎儿都对含咖啡因的物质非常敏感。咖啡因能很快通过胎盘传给胎儿，而胎儿对咖啡因特别敏感。过量摄入咖啡因，会影响胎儿脑、心脏、肝脏等重要器官的发育，可能造成手指、脚趾畸形，还会增加流产、早产、低体重儿等不良情况的发生。茶和咖啡中含有大量的咖啡因，通过孕妇的血液循环进入胎儿体内，使胎儿出现肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等症状，胎儿容易出现先天畸形。